IN BALANS
Als oudere lhbtiq+-ers weten we dat ons lichaam goede zorg en aandacht nodig heeft.
Wij bieden hierbij een unieke kans om onder zorgvuldige begeleiding (GGD trainster) met RSA groepsgenoten de eigen balans te verbeteren. We leren vallen te vermijden en ontvangen belangrijke informatie om het uit balans raken te voorkomen. Daarnaast oefenen we om op een goede manier op te staan als het even mis is gegaan. Tot slot vindt kracht- en spierversterking plaats.
Cursus: Een tweede IN BALANS cursus zal starten vanaf 27 januari 2026. Dinsdag ochtenden van 11:00 - 12:00 of 12.30 en vrijdagmiddagen van 15:30 - 16:30 uur. De cursus is gratis. ▶︎
Read more
Verslag workshop Dementie van binnenuit door Jos Cuijten
Wat een bijzondere workshop was dat. Dit keer ging het niet over cijfers en feiten, maar over hoe mensen met dementie de wereld om hen heen ervaren en hoe wij daar vaak op reageren. Echt een eyeopener en gezien de toekomst met nog meer ouderen eigenlijk ook een must. ▶︎
Read more